{"id":255298,"date":"2022-05-25T20:07:04","date_gmt":"2022-05-25T23:07:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.riogrande.rs.gov.br\/saude\/?p=255298"},"modified":"2022-05-27T16:11:14","modified_gmt":"2022-05-27T19:11:14","slug":"portal-principal_https-www-riogrande-rs-gov-br-pagina-p175976","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.riogrande.rs.gov.br\/saude\/portal-principal_https-www-riogrande-rs-gov-br-pagina-p175976\/","title":{"rendered":"Dia do Desafio movimenta servidores na Secretaria da Sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p>Descontra\u00e7\u00e3o, alongamento e relaxamento foram as atividades f\u00edsicas desenvolvidas por servidores da Secretaria da Sa\u00fade do Rio Grande, nesta quarta-feira (25), data marcada como Dia do Desafio. Realizado anualmente em todas as partes do mundo, sempre na \u00faltima quarta-feira do m\u00eas de maio, o Dia do Desafio prop\u00f5e que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem, durante 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade f\u00edsica.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-175978 alignleft\" src=\"https:\/\/www.riogrande.rs.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220525_134948-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/>Na Secretaria, a atividade foi coordenada pela educadora f\u00edsica Fernanda Neves e pela fisioterapeuta Gabriela Neves. Durante pouco mais de 15 minutos, cerca de 40 servidores pararam as atividades no trabalho para se dedicar ao Dia do Desafio com a orienta\u00e7\u00e3o das duas profissionais da Secretaria.<br \/>\nFernanda disse que uma a\u00e7\u00e3o como essa proporciona melhor qualidade de vida \u00e0s pessoas, independente se for o local de trabalho ou n\u00e3o. \u201cComo o ambiente de trabalho, geralmente, \u00e9 um espa\u00e7o que gera um pouco mais de stress, parar uns 15 minutos para pensar no pr\u00f3prio corpo, promover um relaxamento ou uma distra\u00e7\u00e3o fora do servi\u00e7o \u00e9 uma forma de dar a si mais qualidade de vida\u201d.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-175980 alignleft\" src=\"https:\/\/www.riogrande.rs.gov.br\/saude\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/20220525_135107-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/>Gabriela acentuou que o Dia do Desafio \u00e9 uma forma de estimular a pr\u00e1tica do exerc\u00edcio f\u00edsico, \u201cporque a atividade f\u00edsica fizemos todos os dias quando nos movimentamos\u201d. Ressalta que, \u201cembora o exerc\u00edcio f\u00edsico fa\u00e7a a preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es, ele sempre \u00e9 deixado de lado e, por isso, essa data \u00e9 importante\u201d.<br \/>\nFernanda e Gabriela estudam a ideia de apresentar um projeto voltado para esse tipo de a\u00e7\u00e3o, de forma mais rotineira, dentro da Secretaria.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"western\"><span style=\"color: #000000\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif\"><span style=\"font-size: large\"><span lang=\"pt-BR\"><b>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-<\/b><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif\"><span style=\"font-size: small\">Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o Social<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif\"><span style=\"font-size: small\">Prefeitura Municipal do Rio Grande<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif\"><span style=\"font-size: small\">Acompanhe nossos canais nas redes sociais e fique por dentro do que acontece no Executivo. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif\"><span style=\"font-size: small\">www.facebook.com\/PrefeituraMunicipaldoRG<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\"><span style=\"font-family: Calibri, sans-serif\"><span style=\"font-size: small\">Instagram: @prefeituradoriogrande<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descontra\u00e7\u00e3o, alongamento e relaxamento foram as atividades f\u00edsicas desenvolvidas por servidores da Secretaria da Sa\u00fade do Rio Grande, nesta quarta-feira (25), data marcada como Dia do Desafio. 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